Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело
- Обзор«Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональное и физическое удовлетворение, мы должны очистить сознание от токсических остатков неудачных диет, запутанных теорий и множества противоречивых данных, до отказа забивших мозги, и начать с основ похудения. Программа похудения должна быть понятным и посильным планом действий, а вносимые изменения плавными (вам просто придется сделать их такими!) и полностью отвечающими вашему образу жизни». (Жаклин Лондон)
- Характеристики
Автор Лондон Ж. Количество страниц 400 Габариты, мм 140х210 ISBN код продукта 978-5-389-15491-9 Возраст 16+ Серия Научный интерес Издательство КоЛибри Вес 0.425 кг Формат 140х210 Год издания 2020 Переплет Обложка Ниша МАХАОН Код книги 9785389154919 - Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело отзывыОтзывов ещё нет — ваш может стать первым!Оставьте отзыв об этом товаре первым!