Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
- ОбзорВремя от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
- Характеристики
Автор Сет Дж. Гиллихан Количество страниц 272 Габариты, мм 162х235 ISBN код продукта 978-5-04-106589-8 Возраст 16+ Категория РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ Серия Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов Издательство Издательство "Эксмо" ООО Товарная группа ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ Товарная подгруппа Популярная психология Вес 0.439 кг Формат 70x100/16 Переплет 3 Тираж последний 20.10.2021 Ниша ЭКСМО-БОМБОРА Код книги ITD000000001049315 - Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы отзывыОтзывов ещё нет — ваш может стать первым!Оставьте отзыв об этом товаре первым!