Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
- ОбзорРастяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организм, сделать тело гибким, подтянутым и здоровым. В ней вы также найдете подробную анатомическую справку и способы восстановления после травм и болезней с помощью стретчинга. Подробные пошаговые иллюстрации позволят выполнить любое упражнения с первого раза.
- Характеристики
Автор <не указано> Количество страниц 224 Габариты, мм 185х240 ISBN код продукта 978-5-699-81838-9 Возраст 16+ Категория СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ Серия Анатомия спорта Издательство Издательство "Эксмо" ООО Товарная группа СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА Товарная подгруппа СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА Вес 0.795 кг Формат 80x100/16 Переплет 7БЦ Тираж последний 08.10.2020 Тема ЭНЦИКЛОПЕДИЯ Ниша ЭКСМО-БОМБОРА Код книги ITD000000000622597 - Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия отзывыОтзывов ещё нет — ваш может стать первым!Оставьте отзыв об этом товаре первым!