Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
- ОбзорЖизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен, но с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики — умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
- Характеристики
Автор Нортроп Кейт Количество страниц 256 Габариты, мм 162х210 ISBN код продукта 978-5-04-102345-4 Возраст 16+ Категория МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА. Серия Психология. Воспитание с любовью и пониманием (обложка) Издательство Издательство "Эксмо" ООО Товарная группа ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ Товарная подгруппа Популярная психология Вес 0.273 кг Формат 70x90/16 Переплет 3 Тираж последний 02.03.2020 Ниша ЭКСМО Код книги ITD000000000961720 - Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное отзывыОтзывов ещё нет — ваш может стать первым!Оставьте отзыв об этом товаре первым!