Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм
- ОбзорМы сжигаем 2000-3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для полных людей, - меньше питательных веществ. Когда-то это была блестящая эволюционная стратегия выживания во времена голода. Но сегодня она обрекает нас на ожирение. Как же повлиять на гомеостаз – то есть стабильность нашего тела, и научить его в прямом смысле "есть меньше"?
- Характеристики
Автор Понцер Г. Количество страниц 400 ISBN код продукта 978-5-04-119460-4 Возраст 12+ Категория ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Серия Интуитивное питание Издательство ООО "Издательство "Эксмо" Товарная группа ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Вес 0.532 кг Формат 70x90/16 Переплет 7БЦ Тираж последний 16.11.2021 Ниша ЭКСМО-БОМБОРА Код книги ITD000000001143587 - Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм отзывыОтзывов ещё нет — ваш может стать первым!Оставьте отзыв об этом товаре первым!